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Menú Semana 3

Plan DeliciousPro Saludable

Desayuno

Omelette relleno con jamón de pavo, espinaca y queso + lechuga hidropónica y tomate cherry

Snack AM

Mini tarta fit rellena de crema de manjar y salsa de berries + fruta

Almuerzo

Cerdo mongoliano con arroz blanco (Cebollín, salsa soya)

Snack PM

Tarta de yogurt proteico con avena y plátano, glaseado con salsa durazno sin azúcar

Cena

Wrap relleno de pollo desmecheado a la crema con cebolla y cilantro

Low Carb

Plan Low Carb

Desayuno

Omelette relleno con jamón de pavo, espinaca y queso + lechuga hidropónica y tomate cherry

Snack AM

Mini tarta fit rellena de crema de manjar y salsa de berries + fruta KETO

Almuerzo

Cerdo mongoliano con BRÓCOLI + MANÍ (Cebollín, salsa soya)

Snack PM

Arándanos y kiwi con frutos secos

Cena

Pechuga de pollo desmecheado a la crema con cebolla y cilantro con ZAPALLO ITALIANO

Delicious Mass

Plan DeliciousMass

Vegetariano

Desayuno

Omelette relleno con jamón de pavo, espinaca y queso + lechuga hidropónica y tomate cherry

Snack AM

Mini tarta fit rellena de crema de manjar y salsa de berries + fruta

Almuerzo

Cerdo mongoliano con arroz blanco (Cebollín, salsa soya)

Snack PM

Tarta de yogurt proteico con avena y plátano, glaseado con salsa durazno sin azúcar

Cena

Wrap relleno de pollo desmecheado a la crema con cebolla y cilantro

Plan Vegetariano

Desayuno

Omelette relleno con cebolla, espinaca y queso + lechuga hidropónica y tomate cherry

Snack AM

Mini tarta fit rellena de crema de manjar y salsa de berries + fruta

Almuerzo

NOT MEAT mongoliano con arroz blanco (Cebollín, salsa soya)

Snack PM

Tarta de yogurt proteico con avena y plátano, glaseado con salsa durazno sin azúcar

Cena

Wrap relleno de CARNE VEGETAL a la crema con cebolla y cilantro

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